{"id":41,"date":"2018-12-11T16:03:10","date_gmt":"2018-12-11T15:03:10","guid":{"rendered":"http:\/\/www.catmini.fr\/?p=41"},"modified":"2019-01-14T09:00:51","modified_gmt":"2019-01-14T08:00:51","slug":"comment-avoir-un-teint-lumineux","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.catmini.fr\/comment-avoir-un-teint-lumineux\/","title":{"rendered":"Comment avoir un teint lumineux ?"},"content":{"rendered":"\n

Pour avoir un teint lumineux, on peut vous proposer d’appliquer des produits, mais ceci n’est qu’une solution provisoire. Lorsque votre visage sera nettoy\u00e9, vous retrouverez la grise mine. Pour avoir un teint lumineux sans avoir \u00e0 appliquer des produits, voici quelques astuces.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

Le nettoyage<\/h2>\n\n\n\n
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Laver son visage \u00e0 l’eau tous les matins n’est pas suffisant. Pour que votre visage retrouve son \u00e9clat, vous devez effectuer un nettoyage adapt\u00e9. Pour ce faire, utilisez une huile de d\u00e9maquillage qui va nettoyer votre \u00e9piderme en douceur. Pour un r\u00e9sultat impeccable, il est possible de prendre une brosse nettoyante, ce qui va \u00e9galement stimuler la microcirculation sanguine. Une ou deux fois par semaine, pensez \u00e0 faire un gommage \u00e0 l’acide salicylique. Cette technique va acc\u00e9l\u00e9rer le renouvellement cellulaire.<\/p>\n\n\n\n

Les soins<\/h2>\n\n\n\n
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Pour retrouver son \u00e9clat, votre peau a besoin d’une hydratation optimale. Vous devez alors prendre une lotion ou une cr\u00e8me hydratante. En compl\u00e9ment \u00e0 ce produit hydratant, prenez \u00e9galement une cr\u00e8me riche en actifs physiolumi\u00e8res. Ces \u00e9l\u00e9ments vont acc\u00e9l\u00e9rer la r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration cutan\u00e9e. Parmi les produits que vous devez avoir pour retrouver l’\u00e9clat de votre peau, il y a aussi le s\u00e9rum r\u00e9parateur qu’il faut appliquer le soir avant d’aller se coucher.<\/p>\n\n\n\n

La d\u00e9toxification<\/h2>\n\n\n\n
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C’est en vous d\u00e9barrassant des impuret\u00e9s sur votre visage que vous allez retrouver une bonne mine. Pour ce faire, il faudra d\u00e9toxifier sa peau une fois par mois. Vous pouvez faire des bains de vapeur : c’est une technique efficace qui ne va pas agresser votre peau. Il existe aussi les cr\u00e8mes anti-oxydantes et survitamin\u00e9es que vous pourrez utiliser.<\/p>\n\n\n\n

L’alimentation<\/h2>\n\n\n\n
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La bonne mine passe aussi par son alimentation. Vous ne devez pas prendre n’importe quoi pour remplir votre assiette, car ceci aura un impact sur votre peau. Prenez plus de fruits et de l\u00e9gumes riches en beta carot\u00e8ne. Int\u00e9grez \u00e9galement \u00e0 votre menu du poisson et des fruits de mer : ces aliments sont riches en om\u00e9ga 3, un nutriment dont la peau a besoin.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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